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                            <万家食品教您做一款春季养生粥山药阿胶枣健脾粥>

                              

                            春季养生粥山药阿胶枣健脾粥

                                春天的到来终于让人们不必再忍受冬季的寒冷但春季也是个多风的季节那么春天也就有必要保护我们的心肺脾胃是个适合健胃养脾的季节今天万家食品就教大家做一款适合春季养生的山药阿胶枣健脾粥

                            山药阿胶枣健脾粥

                               食材阿胶枣几粒山药半根粳?#35013;?#30871;冰糖适量

                               过程将粳米洗干净放入锅里加入适量的水先煮着然后将山药去皮洗净切成块备用等锅里的粳米煮的比?#20808;?#30340;时候把山药和阿胶枣放入锅里再放入适量的冰糖搅拌均匀等感觉到粳?#36164;?#28866;了之后关火就可以了

                               阿胶枣性甘味甜山药滋润补脾胃因此阿胶枣山药健脾粥适合春季多甘少酸的饮食原则适合春季养生!经常食用这种粥?#23665;?#33086;胃补气血适合脾?#24863;?#24369;气血不足营养不良的人食用

                                 乐陵万家食品有限公司 CTRL All Rights 2010 Reserved
                            山东乐陵东开发区 电话0534-6225658 传真0534-6225658  备?#24863;?#21495;:鲁ICP备12006976号-1

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