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                            <*春季怎样制作养肝护肝的阿胶枣柠檬苦瓜汤*>

                              春季怎样制作养肝护肝的阿胶枣柠檬苦瓜汤

                             

                                由于季节交替刚刚到来的春天虽然让人们不必再忍受冬天的寒冷但春天的多风还是让人们感到了气候的干燥为此春季养生也就成为人们乐于追捧津津乐道的话题那么今天我就教大家怎么做养肝护肝的阿胶枣柠檬苦瓜?#39304;?/SPAN>

                                阿胶枣柠檬苦瓜汤的制作用?#24076;?/SPAN>阿胶枣  柠檬半个  苦瓜半根  牛奶适量

                                阿胶枣柠檬苦瓜汤的制作方法先将苦瓜切成小块以备用柠檬去皮后也切成小块备用锅内放上水温热后放入适量的牛奶在开锅后放入切好的苦瓜柠檬和阿胶枣一起煮在锅里的汤完全开了之后再转成小伙慢熬大约15-20分钟以后就可以了

                                阿胶枣中的阿胶可以入肝经滋?#25105;?#36866;于春季养肝柠檬可以养肝健脾防毒解毒可以促进蛋白质的吸收以达到养肝护肝的功效苦瓜所含的丰富?#23435;?#32032;胡萝卜素B2维生素C蛋白质也起到了很好的护肝功效加入适量的牛奶调和了柠檬的酸和苦瓜的苦味使阿胶枣柠檬苦瓜汤更营养更美味

                                 乐陵万家食品有限公司 CTRL All Rights 2010 Reserved
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