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                            <*怎样自制祛斑的阿胶枣水果粥*>

                            怎样自制祛斑的阿胶枣水果粥      

                                前些时候?#31449;?#23376;的时候突然发现脸上长了好多的斑真个脸都黑黑的皮肤没有一点光泽因此研究了好多祛斑的方法都说药疗没有食疗好我就试着自己做些祛斑的粥或饮品来食用过了几个月之后还真是有了不少的好转现在就把我自己觉着效果最好的阿胶枣水果粥介绍给大家

                             

                            阿胶枣水果粥的原?#24076;?STRONG>阿胶枣半包  猕猴桃一个 粳?#36164;?#37327;   柠檬2片 冰糖适量  

                             

                            阿胶枣水果粥的做法先将阿胶枣和猕猴桃切成小块备用先将水放入锅里煮沸等水煮沸了以后放入洗干净的粳米煮大约10-15分钟然后放入切好的阿胶枣和猕猴桃柠檬然后把火调小煮大约15-20分钟后放入冰糖几分钟后把火关掉等几分钟就可以食用了

                                阿胶枣水果粥为甚么能祛斑阿胶枣和猕猴桃含有丰富的维生素C, 维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型?#25104;?#32032;干扰黑色素的形成预防色素沉淀保持皮肤白皙柠檬中含有枸橼酸枸橼酸能有效?#20048;?#30382;肤色素沉着起到淡化色斑的作用

                                 乐陵万家食品有限公司 CTRL All Rights 2010 Reserved
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