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                            <*万家食品教你做适合?#21512;?#20859;生的阿胶枣枸杞炖山药>

                            春天来了夏天还会远吗

                            又到了?#21512;?#20132;替的季节春天的气温虽然让我们感到舒适但经常刮起的风还是让我们感觉到不舒服在这个?#21512;?#20132;替我们改变不了天气的变化但我们可以通过饮食和锻炼来进行养生调理阿胶枣枸杞和山药都是适合养生的食物那我们就利用他们来达到我们养生的目的做一款阿胶枣枸杞炖山药的汤

                            我们看一下阿胶枣枸杞炖山药的食材做法是怎样的阿胶枣枸杞炖山药又能对我们的起到什么样的养生作用

                            阿胶枣枸杞炖山药的食材阿胶枣   山药   枸杞    冰糖

                            阿胶枣枸杞炖山药的做法首先把阿胶枣切成块山药去皮也切成块然后把山药放入锅里煮同时把枸杞放入锅里煮大约15-20分钟后加入阿胶枣块和适量的冰糖再小火煮10分钟左右就可以了

                            阿胶枣枸杞炖山药是一款做起来简单的养生汤适合在干燥的?#21512;?#39135;用有利于补充我们身体所需要的水分阿胶枣枸杞山药都是药食两用的食材用他们做?#21830;?#26082;可以补充肌肤需要的水分又可以排毒解毒美容养颜养肝润肺因此阿胶枣枸杞炖山药是一款非常适合?#21512;?#20859;生的养生汤

                             

                                 乐陵万家食品有限公司 CTRL All Rights 2010 Reserved
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